pomáháme lidem po
poškození mozku v návratu
do aktivního života
lidem s duševním onemocněním
na cestě z izolace a
nelehké životní situace FB EN

Aktuality

Previous Slide 1/7 Next

Díl 5.: Hluboké dýchání

Nebojte, lehce negativní úvod vystřídá pozitivní závěr:)

 

Ztuhlá šíje, ramena i prsní svaly, bolesti hlavy a nespavost – to jsou typické příznaky nervových poruch způsobených stresem, syndromu chronické únavy a nebo také depresí.

Po, 18. 1. 2021 v 0:00:00, Jitka Častulíková

Je nám ctí

Pro letošní rok jsme pro vás připravili několik projektů z oblasti kultury. Prvním z nich je projekt Je nám ctí, v rámci kterého si připomeneme výročí narození významných osobností české kultury 20. století.

So, 16. 1. 2021 v 13:33:30, Jitka Častulíková

Ať to sviští

Arteterapeutické okénko

Protože se nám PES zbarvil do fialova a nepříjemně na nás cení zuby, pokračujeme s naší inovovanou on-line verzí arteterapeutického ateliéru.

 

St, 13. 1. 2021 v 16:25:35, Jitka Častulíková

Novoroční přání

Je tu Silvestr. Den, kdy oslavíme zdárné prožití roku 2020 a vykročení do roku následujícího. Někdo oslavuje úspěchy, někdo zapíjí neúspěchy, z obojího je možné čerpat inspiraci a poučení do časů nadcházejících. Letošní rok vybízí ke komornějšímu formátu oslav, spíše osobnímu usebrání a přemítání nad výzvami roku nového.

Čt, 31. 12. 2020 v 10:27:02, Jitka Častulíková

Díl 4: Bdělost má zázračný vliv

Bdělost na nás má zázračný vliv, neboť nám připomíná, že je pouze na nás, jestli zůstaneme v napětí, nebo se raději uvolníte.

Pokud budete ke svému tělu vnímaví, možná vás až překvapí, jak často v napětí setrváváte.

 

Čt, 31. 12. 2020 v 0:00:00, Jitka Častulíková