pomáháme lidem po
poškození mozku v návratu
do aktivního života
lidem s duševním onemocněním
na cestě z izolace a
nelehké životní situace FB EN

Aktuality

Previous Slide 1/7 Next

Chcete si odpočinout a příjemně se pobavit a zároveň procvičit mozek?

Přinášíme vám 5 tipů na odpočinkové činnosti, které vám pomůžou trénovat kognitivní funkce.

Kognitivní funkce ve zkratce

Milí návštěvníci,

dnes jsme pro vás nachystali pár informací o tom, jaké poznávací schopnosti má náš mozek a můžeme-li je nějak ovlivňovat a zlepšovat.

Arteterapie v pohodlí domova


I přestože v těchto dnech dochází k uvolňování opatření, které zamezily i poskytování našich služeb, stres a nejistota nás mohou opouštět jen velmi pomalu.

Trénink pomocí reminiscenčních karet

Pokud jste se dnešní ráno probudili s odhodláním, že je třeba opět svůj mozek a paměť malinko procvičit, přicházíme s dalšími typy, nápady a malou ukázkou.

 

Večerní rituály

Spánek bezesporu patří mezi hlavní činitele ovlivňující naši kognitivní výkonnost i schopnosti těla odolávat každodennímu náporu uspěchané doby. Naproti tomu spánková deprivace vede k útlumu, ke snížení schopnosti zpracovávat informace, samostatně se rozhodovat, nárůstu stresu a snížení imunitního systému.